活到这么大，
其实一直都很清楚天下无不散之宴席，
每一段旅途都又有不同人陪伴，
同时也会有人静悄悄的离开。
成人的世界，
离别时不再像儿时那样会特意跑过去跟对方好好道别并期待明天再见。
而成年人的离别则是说了再见则永不再见。
越熟悉的人是吵架后就会绝交断联，
而普通的朋友则是静悄悄不动声色的自删离去。
这是一个广阔的世界，
大海能容天下水，
而你我的朋友名单却容不下彼此。
其实无论遇见谁，
心理都要准备结束的一天。
不必去挽留，
也不必去追随，
就好好跟着自己人生的计划走好了，
因为未来还会有新的人闯进我们的世界。
我发现到只要是关于美食，
我都很容易显化在日常生活。
有时我是想想要吃什么，
然后第二天妈妈就会准备好给我。
有时我是在小红书刷到某个美食，
如果这需要我努力去找的话，
我基本上是找不到。
但如果我放下了这件事，
我就会不经意在某个店看到它。
所以我觉得对于美食最简单的显化就是，
你有那个美好的画面，
可以形容一下它是什么样子的、它的口感，
你享用的时候会是什么感受？
大概就一个想象的过程后就能够放下了。
什么叫放下？
那就是我从画面中已经“吃”到它了，
好了，
我带着“相信”它随时会出现在我面前，
我不需要“非常努力”特地去寻找它。
再来最近这几个月我都刷到了某个地方有茶禅，
我是有一些感兴趣的，
但碍于我没有什么朋友会想参与这类的活动，
所以我就放下了。
直到最近我一个朋友找我去茶禅，
然后那个地方就是我刷到过的帖子。
当天在那边进行活动的时候，
我感受特别良好。
在屋外的小角落，
地上放着蒲团和蜡烛，
我们坐在蒲团上轻轻闭上眼，
定下来心来回归平静，
耳边传来禅意的音乐和蝉鸣，
感受着晚风微微吹来，
风铃声也因微风而被撩起，
屋外的树叶也不断地在摇曳。
我们就在祥和的环境下，
把注意力放在正在泡茶和倒茶的主持人，
然后分配好每人一杯茶后，
我们就把注意力放在茶杯，
感受着茶杯的温热，
甘甜香浓的茶水也滑入我们的口中，
让我们口齿留香。
这次的茶禅真的是美好的体验，
非常适合我们年轻人，
让我们从烦躁的心回归到平静的心，
同时也让我们释放白天的压力。
