2026年4月27日星期一

每天3件不必努力就可以获得小幸运的事件 (第五天)

新的一天新的开始,

阳光明媚,

愿大家今天可以保持开心的心情。


今天不必努力就获得的小幸运事件:

1. 感谢抖音吸引力博主的无私分享

2. 感谢正能量的文章,让我找回内在力量

3. 感谢同事回复了我的信息


早上起来第一件事就是打开吸引力直播去听,

然后有幸学习到了缓减焦虑的方式,把注意力从外面拉回来。

简单的教学:

1. 说出你现在看到的3样东西(棉被,枕头,布偶)

2. 说出你现在听到的2种声音(主播的声音,窗外鸟叫声)

3. 说出你现在触碰到东西给予你什么感觉(棉被的柔软


看到一篇《不要乱说话,因为命运会执行》的文章,

有兴趣可以去小红书自己找来看。

内容就是一个人嘴巴说出来的花就是在“创造”而非预测,

所以永远不要乱说话。

命运是一个执行者,你给它下达什么命令,它就会执行怎样的结果。

三个逻辑:

1. 语言在编制你的潜意识。

它是代码,当你一直念叨某些词汇,潜意识就会接收到它,

然后把这些关键词当作最高指令,存入核心程序。然后它会调动你全身的资源去“实现”这个

指令。

比如:今天是美好的一天,我很好,我很幸运,我很开心看见我做到,我是可以的,耶✌!

潜意识接收到这个指令,它会在你真的做事后,让你如愿以偿。

你会在做事的时候,专注于工作,放缓速度,小心检查。如果有发现到什么重要环节有问题,

你会马上发现到,然后去修正它。你会感受到平静和淡定。最后你顺利完成工作并取得好成绩。

你的意识就会告诉你“你看,我说的吧,今天果然很好呢,做事很顺利,我很棒,我很幸运看到这个问题,然后有人帮我,我们把工作完成了,得到客户的赞赏。嘿嘿,我可以的!”


2. 语言在“筛选”你所看到的世界。

我们每天会吸收很多资讯,然后只有被“标记”的信息才会被我们注意到。

所以如果我们输入的“关键词”是正面的,我们所看到的信息就是正面的。

例如:你说今天只注意红色的东西。你就会在外面看见红色的车,红色的衣服,红色的建筑物,红色的物件等等。

每个人所看见的世界是不同的,因为我们都活在“筛选”出来的样子,我们的语言创造了所感受到的世界,主要就是证明我们说的东西是正确的。

所以不要被困死在自己的言语中。

我们是预言家的同时也是创造者!


3. 语言在“塑造”你的能量场和人际关系。

每个人都是一个能量体,说的话都带有能量频率。

说负面的话带出来就是沉重的能量。

说正面的话带出来就是轻盈的能量。

同频共振,互相吸引,产生共鸣。

所以我们说正面的话,就会吸引高频的人事物。

要注意身边的能量,

若是发现到身体发出的信号(疲惫,心情烦躁,身体不舒服),

代表那个人有问题,

所以要马上远离对方。


命运,不是某个高高在上的神秘力量,

命运是我们自己,

也就是我们的口业。


以上的内容我有些修改,

加入自己的想法了。

若要阅读更仔细内容,大家就自己去找这篇文章吧。


最后感谢同事N在昨晚就帮我拿资料,

今天我可以顺利的完成其中一项工作!

感恩感恩感恩~



2026年4月26日星期日

每天3件不必努力就可以获得小幸运的事件 (第四天)

感恩美好的新一天到来,

愿大家在新的一周也动力满满。


今天不必努力就获得的小幸运事件:

1. 早上收到朋友的早安祝福。

2. 妈妈拿了一瓶矿泉水给我。

3. 听到正能量的歌。


一大清早可以与朋友互道早安,

其实是充满热情去迎接新的一天到来。


出来中厅的时候,

看到妈妈拿着一瓶水给我,

我就省去拿水的动作,

直接开工了。


这首歌真的很超前,

直接用最简单的方式去诠释《心经》,

听完心中会有所悟。



2026年4月23日星期四

每天3件不必努力就可以获得小幸运的事件 (第三天)

美好的一天又是送上我满满的祝福。

愿大家可以活得松弛面对各种挑战,

也愿大家在遇到困境的时候有贵人相助。


今天不必努力就获得的小幸运事件:

1. 睡到自然醒,体重在这段时间就掉秤了。

2. 只要看到负面的词汇,头脑会自动响起警戒,因为我们的念头会吸引它的到来。所以要学会避谶。

3. 妈妈准备好丰盛的午餐给我。


人生最幸福的事莫过于一顿好觉,

平安无事看见美好的新的一天。


如果别人尝试抛给自己某些负面的词汇,

我们要马上转念来提醒自己“我很好”,

把那些影响心情的词汇换成让自己看了会打开心胸的词汇。


天下没有白吃的午餐?

我有,我很多免费的午餐!

感谢妈妈每一天都煮给我吃。



2026年4月22日星期三

每天3件不必努力就可以获得小幸运的事件 (第二天)

今天又是美好的一天,

愿大家事事顺利,

开开心心又一天。


今天不必努力就获得的小幸运事件:

1. 早上就听到非常正能量的歌。

2. 刷到了轻松瘦身的秘诀。

3. 朋友发给我小学时候的照片还有她自己的。


一大早可以吸收正能量的歌词是多么幸福的事,

因为一日之计在于晨

早上正能量就能让一天顺顺利利。


轻松瘦身的秘诀就是对食物没有匮乏感

不要有放纵餐和减脂餐的概念。

对食物要淡然,

肚子饿了就正常吃饭,

慢慢咀嚼,

吃饱了就停下来。

若是想要吃甜食,

那就选择健康无糖/代糖的甜品,

例如黑巧克力或者抹茶类的甜食,

用料要让身体容易代谢的(动物奶油),

不要或者少一些人工添加剂。


朋友发给我小时候照片,

可以看得出那时候的我还蛮瘦的,

虽然看起来好像“丑照”,

但那却对我有某种意义,

至少朋友还收着我的照片,

在某一天让我看到过去的自己。


好吧~

我也瘦下来了,

努力达到小学时期的状态!嘿嘿~

2026年4月21日星期二

新的功课内容 - 每天3件不必努力就可以获得小幸运的事件 (第一天)

太久没更新文章了。


最近想调理好内在的“不配得”的感。


不配德这三个字其实很要命,

我们会因为不配得而错过很多美好的人事物,

然后又再继续验证自己不配获得美好的一切。


所以我会在接下来的日子执行每日记录3件“我没有努力就得到的小幸运”。

例如:

1. 今天睡到自然醒,感恩!

2. 今天随口跟妈妈说要吃小黄米+糙米饭,午餐就吃到了,感恩!

3. 今天在小红书刷到了一个有趣的贴文,让我有这个调理“不配得”的潜意识卡点,感恩!


做这个练习的目的是强行让我们的大脑承认:

不费力,也可以拥有美好


愿大家也能轻松获得自己想要的美好人事物。 :D


这个功课将维持到本月28号,然后新增一项功课。

最近的显化(5月-6月)

最近一直刷到皇帝菜, 我就有跟妈妈说了好久没吃到这菜了, 没想到今天吃到了! 最近我想着换一副好一点的眼镜, 看到弟弟的眼镜也不错, 他的眼镜触碰到UV会自动变黑。 没想到可以在我心想的价格之内买到它。 不知不觉健康饮食已经来到了半年, 然后身型恢复到刚加入这间公司那样, 就像过...