我发现到只要是关于美食，
我都很容易显化在日常生活。
有时我是想想要吃什么，
然后第二天妈妈就会准备好给我。
有时我是在小红书刷到某个美食，
如果这需要我努力去找的话，
我基本上是找不到。
但如果我放下了这件事，
我就会不经意在某个店看到它。
所以我觉得对于美食最简单的显化就是，
你有那个美好的画面，
可以形容一下它是什么样子的、它的口感，
你享用的时候会是什么感受？
大概就一个想象的过程后就能够放下了。
什么叫放下？
那就是我从画面中已经“吃”到它了，
好了，
我带着“相信”它随时会出现在我面前，
我不需要“非常努力”特地去寻找它。
再来最近这几个月我都刷到了某个地方有茶禅，
我是有一些感兴趣的，
但碍于我没有什么朋友会想参与这类的活动，
所以我就放下了。
直到最近我一个朋友找我去茶禅，
然后那个地方就是我刷到过的帖子。
当天在那边进行活动的时候，
我感受特别良好。
在屋外的小角落，
地上放着蒲团和蜡烛，
我们坐在蒲团上轻轻闭上眼，
定下来心来回归平静，
耳边传来禅意的音乐和蝉鸣，
感受着晚风微微吹来，
风铃声也因微风而被撩起，
屋外的树叶也不断地在摇曳。
我们就在祥和的环境下，
把注意力放在正在泡茶和倒茶的主持人，
然后分配好每人一杯茶后，
我们就把注意力放在茶杯，
感受着茶杯的温热，
甘甜香浓的茶水也滑入我们的口中，
让我们口齿留香。
这次的茶禅真的是美好的体验，
非常适合我们年轻人，
让我们从烦躁的心回归到平静的心，
同时也让我们释放白天的压力。
没有评论:
发表评论