2026年保护能量

2026年会是一个很快很冲刺的一年，

所以难免会在各种事情上容易起纷争或者发生一些事故。

既然如此，

那么这一年要给我们上的一个课就是：

慢一点，稳定一点。

心放宽一些，允许别人的各种观点存在。

不去批判不去否认，只需要默默微笑走开就好。

之前帖文的事让我起了小心翼翼的心，

只要那些与自己观念不合的文章或者谈论，

我都避开它，不去表达自己的想法，也不用去证明对方的对错。

我发现到如此甚好。

日子变得简单快乐了。

除此之外，

保护自己能量的方式就是尽量不要在自己低能量的时候去听别人的“诉苦和抱怨”。

当你倾听别人心声时，

其实就是能量交换。

别人从你身上得到了关注力，

然后你给出的情绪价值（安慰对方，开解对方，认同对方），

甚至矫正了对方的认知（就是因为认知不足才产生烦恼），

让他/她不再继续烦恼痛苦。

这些有质量的给予其实是很消耗自己的时间和生命。

所以一趟聊天后，

对方也许被开解了，

然后心满意足的离开。

而你就早已经疲惫不堪。

所以你的能量就是从很高到很低。

而对方则是很低到很高或者普通层度。

我们的身体会告诉我们跟某个人相处是否同频，

如果在聊天的当下或者结束，

发现到身体不舒服，

或者精神很疲惫，

那么这个人克你，

你要快点闪他，

不要再继续聊下去。

一个人产生痛苦是自己的认知不足，

看待事情只专注在某一面，

而忽略的各种可能性。

他也许只需要别人的一点就通，

但如果你发现到对方还一直在同样的状况轮回，

那么代表不是你可以一句两句话解决。

所以还是快点闪吧！

不要妄想着当救世主去自我牺牲。

我们的生命应该照亮愿意改变的人。

愿世界和平，大家都可以安居乐业。

愿大家心里的烦恼可以获得解放。

愿大家可以慈悲对待自己和别人。

愿大家在2026年顺顺利利。