提升能量的方法之一就是感恩

感恩可以让我们把注意力都放在美好的事情上，

这除了会让我们升起感激之心的同时它也能放大这种开心的感受。

它会形成我们的记忆，

下次我们很容易就可以再次经历同样的现象，

也就是开心的心情。

过去很多时候，

哪怕我对CC有不满意，

或者我们发生了一些争执，

我都会转念，

想想她的好，

感激她的付出，

也对她表达我的感恩之心。

我就是这样走过那段最煎熬的时光。

再回头，

轻舟已过万重山了。

如今对她，

我只有真心的感恩。