这个是值得思考的一个课题，
我们很多时候都会一直重复同样的现象，
如果是好的现象，
那么我们的快乐就会翻倍。
但如果这个循环不是自己想要的现象，
那么我们就会痛苦万分。
那遇到了同样的现象，
我们又该怎么做？
首先我们需要理解的一点就是只要我们一直活在重复的现象，
但又没觉察到这一点，
那么我们就会一直继续这个轮回。
同样的事，
不同的人，
同样的结果，
同样的感受。
循环又开始了。
如果我们稍微有点觉醒了，
那我们就会察觉到这也许带有一些人生的功课需要我们去做。
这就是借假真修！
我们需要时刻的觉察到自己的一些想法，
然后快点清醒起来，
知道这些都只是现象（假象），
不要再沉迷下去。
所以当我们面对这些现象时可以学习练习 “不解释”。
看到了烦恼，
不去解释为什么它会发生，
是谁导致这个烦恼，
受害者和加害者是谁等。
学习放下逻辑思考，
让头脑处在一片空白的状态，
并告诉自己，
“这就对了！我看到了它，也愿意放下它。”
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