最近真的好开心,
我发现到我竟然拥有了某时刻一念之间想要的东西,
而且它到来的方式真的很惊喜!
在这边我可以看到保持正念是非常重要的,
我们的念头真的可以让所有事都会以某种方式出现在日常生活里。
如果我们专注在自己想要的人事物上,
那么我就在这个想法上注入了能量,
这件事也许在某一天会如期而至。
同样的,
如果遇见一件烦心的事,
我们要快尽早觉察到自己的情绪变化,
然后快点转念,把能量从这件不愉快的事给抽离。
简单一句话,
你的注意力在哪里,能量就会给予它。
昨天我在工作上又遇到了同样莫名其妙会让人生气一整天的事!
那时的念头就是不想干了!
可是转念一下,
我在等人回来,
然后就把能量快速的从那件事给抽离,
专注在让我快乐的事,
例如昨天我收到了朋友提前送来的生日礼物。
我们的念头往往就是一念天堂一念地狱,
转念和把能量抽离是我们一辈子的功课!
所以必须得多多练习它,
这样我们就容易吸引各种开心的事来到我们的身边。
祝你也心想事成!
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